Pilates studija Telšiuose
Pilates treniruotės, padedančios stiprinti kūną iš vidaus.
Apie studiją
Pilates studija įsikūrusi Telšiuose, Respublikos g. 35-1 – jaukioje ir ramią aplinką kuriančioje erdvėje, pritaikytoje tiek individualiems, tiek grupiniams užsiėmimams. Tai pirmoji tokio pobūdžio studija Telšiuose, kurioje dirbama su modernia “Pilates reformer” įranga.
Kinezep Pilates studijoje siekiame, kad kiekvienas žmogus pajustų sąmoningo judėjimo naudą ir išmoktų labiau pasitikėti savo kūnu. Čia deriname profesionalią priežiūrą, individualų dėmesį ir ramią atmosferą, kad treniruotės taptų ne tik fiziniu, bet ir emociniu atsistatymu nuo kasdienio tempo.
Pilates reformer treniruotės
Pilates reformer – tai pilates metodo praktika ant aparato su judančia platforma ir spyruoklių sistema, leidžiančia subtiliai reguliuoti pratimų sudėtingumą. Tokia įranga padeda tiksliau valdyti kūno padėtį, išlaikyti stabilumą ir įtraukti gilųjį raumenyną.
Pilates treniruotės vyksta lėtai ir sąmoningai, daug dėmesio skiriant kvėpavimui ir taisyklingam judesio atlikimui. Instruktorius parenka tinkamus pratimus pagal žmogaus būklę ir pasirengimą, todėl treniruotės tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.
Registracija
Peržiūrėkite tvarkaraštį ir registruokitės. Jei turite klausimų ar norite asmeninių treniruočių – susisiekite nurodytais kontaktais.
Respublikos g. 35-1, Telšiai
+370 657 79448
